Du 01/03 au 08/03
Le 01/03/09
Hello , girls !
Arrh , demain je reprends les cours ! J'ai pas envie XD . Mais bon ... Le 3 mars , c'est mon birthday !^^ Sinon j'ai mangé 2 cookies mais bon j'ai fini toute la boîte XD . Je me suis pesée et horreur je fais 52,1 kg ! Mais ma mère m'a dit qu'elle avait pris , elle aussi , 1kg en un jour . Donc , j'espère , que c'est juste la balance ! Parce sinon là c'est grave XD . Je vais chercher de régime .
J'ai mangé :
-Au petit déj' : 3 morceaux de pain , du sirop d'érable et un bol de lait
-Au déjeuner : 2 tranches fines de rosbif , des haricots verts , un jus de fruits et un yaourt
-Au gouter :2 cookies :(
-Au diner : Porc caramel avec un oeuf et du riz , de l'ananas
Petit truc :
Quand vous commencez à avoir faim , vous prenez de la faisselle 0% ( en supermarché) , c'est 36 kcal pour 100g , et si vous pouvez pas la manger ( c'est dégueu sans rien) mettez de l'aspartame ou une petite cueillère de confiture . Ca cale . Je sais pas si ça marche chez vous mais moi ça me cale je vais prendre ça pour le goûter .
Le 03/03/09
Coucou !
Merci Chann ^^ . C'est trop chou ton article , merci merci ! Sinon hier je ne suis pas venue car j'étais ultra malade . J'avais dormi que 6h et j'avais super mal à la tête en rentrant . J'avais envi de vomir et je me suis fais vomir . Pas beaucoup mais je plains ceux qui le font :s . Enfin bon ... J'ai vu H. hier mais je ne sais pas ce qui m'a pris , je me suis dépéché pour rentrer et je suis passée devant lui en marchant super vite XD . Je sais même pas si il m'a vu parce qu'il s'est retourné 2 fois mais bon . Je l'ai revu hier mais là j'ai du vraiment me grouiller car j'ai deux controles -_- . Sinon hier j'ai presque pas manger le soir vu que j'avais mal à la tête ^^ . Et je pèse roulement de tambours .... 70 kg !!! Je rigole poisson de mars XD . Sérieusement je pèse 50,5 kg O.O ! Par contre je me fais pas d'illusion , j'ai pas maigris autant ! Mais bon , espèrons !
J'ai mangé :
-Au petit déj' : 1 euh... je sais plus le nom , c'est anglais en tout cas Xd , avec de la confiture et un bol de lait
-Au déjeuner : Du gigot d'agneau et un poele bizzare avec des pommes de terres et des courgettes , jus de fruits et un yaourt
-Au gouter : 4 pruneaux
-Au diner : Coquilles St Jacques , un peu de riz un peu d'épinard et du gateau ... C'est mon birthday quand même XD
Sport , gym d'ailleurs je me suis brulé les genoux sur le tapis XD
Je pèse bah ... 50,5 kg
Bisous et merci d'y avoir pensé
Le 04/03/09
Coucou !
J'espère que tout le monde va bien , here . Désolé je mélange le français et l'anglais XD . Mais i love that ^^ . Sinon aujourd'hui rien de très intéressant ....
Mais ma thinspo , c'est miranda kerr , an angel of Victoria' Secret . Elle est vraiment magnifique :
Ma mère la trouve trop maigre !! J'étais shock quand elle m'a dit ça ! Elle a jamais vu de filles maigres . M'enfin bon ...
Sinon ça fait la deuxième fois que je perds mon écharpe je vais me faire tuer par ma mère XD Nan sérieux la je rigole mais en vrai nan ! Sinon hier c'était trop bon le diner ^^
J'ai mangé :
Au petit déj' : un petit morceau de gateau au chocolat et un bol de lait
Au déjeuner : Du poulet avec des courgettes zarb' et de la semoule , un jus d'orange et un yaourt
Au gouter : 6 pruneaux ( berk !)
Au diner : Euh... c'est compliqué c'est de la viande et un oeuf dur dans une pate bizzare ça s'appelle Ben Bao ( ça s'écrit pas comme ça je pense ) et de la viande , fraises
Sport , rien
Je pèse 51 ou 50,9 kg :D
Bisous
Le 06/03/09
Coucou les filles !
Je viens pas souvent en ce moment . J'ai énormément de migraines , c'est horrible . Sinon c'est sur je pars pendant 3 semaines à Djerba . Dès la semaine prochaine je me mets aux abdos et peut être au yoga si j'ai le courage ( le yoga je le fait seule donc bon ...) pour ressembler à Miranda Kerr . Mdr c'est impossible mais bon , je peux réver XD Je veux pas vraiment maigrir car si c'est pour prendre juste de la graisse et perdre du muscle ça sert à rien . Même si faire 48kg serait super . Sinon ne croquer jamais un piment , petit conseil comme ça ^^
J'ai mangé :
-Au petit déj' : 1 pancake avec un peu de confiture et un bol de lait
-Au déjeuner : Un tout petit peu de poisson , un tout petit peu de pommes de terre et beaucoup d'épinard et un jus de fruits et 2 petits morceaux de pains -_-
-Au gouter : de la faisselle 0% et une cuillère à c. de confiture
-Au diner : Des nouilles chinoises , du porc croustillant et des prunes
Je pèse 51 kg
Pas de sport en ce moment
Bisous
Le 07/03/09
Bonjour ,
Heum... c'est difficile à dire ... Mais j'ai décidé de ne plus faire de régime . Enfin je continue mais c'est pas un régime mais manger équilibré et si possible Bio ( ou sans transformation) . Parce que ma mère m'a dit que je ne grandirai plus , et c'est parce que je mange plus . C'est aussi pour ça que je n'ai plus mes règles depuis 2 mois et que j'ai des problèmes intestinaux ( constipation qui dure 2 semaine maintenant) . Je suis en pleine croissance et je n'ai pas envie d'avoir des problèmes adultes à cause de mes régimes à la con . Je ferai quand même un régime ( ne vous inquiétez pas ^^) vers Avril-Mai pour les vacances à Djerba . Comme je l'ai dit plus haut , je veux et je dois manger équilibré . Je ferai du yoga tous les jours si possible ou sinon de la relaxation pendant 10 min en lotus . Je ferai aussi des abdos 1 jour sur deux . Mais bizzarement là je viens de manger au moins 200 kcal de chips et je me suis forcée au début O.o . Et j'ai envie de me priver étrangement . Je ne peux pas ne pas me priver . Trop strange . Pour moi c'est super difficile , genre de manger normalement . Vous savez qu'une ado doit manger environ 2100 kcal pour bien grandir ( dans tous les sens du terme ) ? J'en mange combien , moi ? 1500 kcal et encore c'est le grand maximum . Comment voulez vous que j'arrive à mes 1m70 ou 1m72 prévu quand j'étais enfant ? Maintenant je pense que je grandirai plus . Condamnée à rester à 1m64 . J'ai envie de vomir mais je vais pas le faire . J'ai du porter un appareil dentaire pendant 2 ans et je veux pas les perdre ( mes dents )pour ça ! Je continuerai à venir tous les jours si j'y arrive car j'ai rencontré des gens géniaux et aussi je parlerai aussi de mon alimentation .Car je prefere ma santé à mon physique . Et là ma santé commence à empatir . Je reviens Lundi .
Je vous embrasse ^^
Hello , girls !
Arrh , demain je reprends les cours ! J'ai pas envie XD . Mais bon ... Le 3 mars , c'est mon birthday !^^ Sinon j'ai mangé 2 cookies mais bon j'ai fini toute la boîte XD . Je me suis pesée et horreur je fais 52,1 kg ! Mais ma mère m'a dit qu'elle avait pris , elle aussi , 1kg en un jour . Donc , j'espère , que c'est juste la balance ! Parce sinon là c'est grave XD . Je vais chercher de régime .
J'ai mangé :
-Au petit déj' : 3 morceaux de pain , du sirop d'érable et un bol de lait
-Au déjeuner : 2 tranches fines de rosbif , des haricots verts , un jus de fruits et un yaourt
-Au gouter :2 cookies :(
-Au diner : Porc caramel avec un oeuf et du riz , de l'ananas
Petit truc :
Quand vous commencez à avoir faim , vous prenez de la faisselle 0% ( en supermarché) , c'est 36 kcal pour 100g , et si vous pouvez pas la manger ( c'est dégueu sans rien) mettez de l'aspartame ou une petite cueillère de confiture . Ca cale . Je sais pas si ça marche chez vous mais moi ça me cale je vais prendre ça pour le goûter .
Le 03/03/09
Coucou !
Merci Chann ^^ . C'est trop chou ton article , merci merci ! Sinon hier je ne suis pas venue car j'étais ultra malade . J'avais dormi que 6h et j'avais super mal à la tête en rentrant . J'avais envi de vomir et je me suis fais vomir . Pas beaucoup mais je plains ceux qui le font :s . Enfin bon ... J'ai vu H. hier mais je ne sais pas ce qui m'a pris , je me suis dépéché pour rentrer et je suis passée devant lui en marchant super vite XD . Je sais même pas si il m'a vu parce qu'il s'est retourné 2 fois mais bon . Je l'ai revu hier mais là j'ai du vraiment me grouiller car j'ai deux controles -_- . Sinon hier j'ai presque pas manger le soir vu que j'avais mal à la tête ^^ . Et je pèse roulement de tambours .... 70 kg !!! Je rigole poisson de mars XD . Sérieusement je pèse 50,5 kg O.O ! Par contre je me fais pas d'illusion , j'ai pas maigris autant ! Mais bon , espèrons !
J'ai mangé :
-Au petit déj' : 1 euh... je sais plus le nom , c'est anglais en tout cas Xd , avec de la confiture et un bol de lait
-Au déjeuner : Du gigot d'agneau et un poele bizzare avec des pommes de terres et des courgettes , jus de fruits et un yaourt
-Au gouter : 4 pruneaux
-Au diner : Coquilles St Jacques , un peu de riz un peu d'épinard et du gateau ... C'est mon birthday quand même XD
Sport , gym d'ailleurs je me suis brulé les genoux sur le tapis XD
Je pèse bah ... 50,5 kg
Bisous et merci d'y avoir pensé
Le 04/03/09
Coucou !
J'espère que tout le monde va bien , here . Désolé je mélange le français et l'anglais XD . Mais i love that ^^ . Sinon aujourd'hui rien de très intéressant ....
Mais ma thinspo , c'est miranda kerr , an angel of Victoria' Secret . Elle est vraiment magnifique :
Ma mère la trouve trop maigre !! J'étais shock quand elle m'a dit ça ! Elle a jamais vu de filles maigres . M'enfin bon ...
Sinon ça fait la deuxième fois que je perds mon écharpe je vais me faire tuer par ma mère XD Nan sérieux la je rigole mais en vrai nan ! Sinon hier c'était trop bon le diner ^^
J'ai mangé :
Au petit déj' : un petit morceau de gateau au chocolat et un bol de lait
Au déjeuner : Du poulet avec des courgettes zarb' et de la semoule , un jus d'orange et un yaourt
Au gouter : 6 pruneaux ( berk !)
Au diner : Euh... c'est compliqué c'est de la viande et un oeuf dur dans une pate bizzare ça s'appelle Ben Bao ( ça s'écrit pas comme ça je pense ) et de la viande , fraises
Sport , rien
Je pèse 51 ou 50,9 kg :D
Bisous
Le 06/03/09
Coucou les filles !
Je viens pas souvent en ce moment . J'ai énormément de migraines , c'est horrible . Sinon c'est sur je pars pendant 3 semaines à Djerba . Dès la semaine prochaine je me mets aux abdos et peut être au yoga si j'ai le courage ( le yoga je le fait seule donc bon ...) pour ressembler à Miranda Kerr . Mdr c'est impossible mais bon , je peux réver XD Je veux pas vraiment maigrir car si c'est pour prendre juste de la graisse et perdre du muscle ça sert à rien . Même si faire 48kg serait super . Sinon ne croquer jamais un piment , petit conseil comme ça ^^
J'ai mangé :
-Au petit déj' : 1 pancake avec un peu de confiture et un bol de lait
-Au déjeuner : Un tout petit peu de poisson , un tout petit peu de pommes de terre et beaucoup d'épinard et un jus de fruits et 2 petits morceaux de pains -_-
-Au gouter : de la faisselle 0% et une cuillère à c. de confiture
-Au diner : Des nouilles chinoises , du porc croustillant et des prunes
Je pèse 51 kg
Pas de sport en ce moment
Bisous
Le 07/03/09
Bonjour ,
Heum... c'est difficile à dire ... Mais j'ai décidé de ne plus faire de régime . Enfin je continue mais c'est pas un régime mais manger équilibré et si possible Bio ( ou sans transformation) . Parce que ma mère m'a dit que je ne grandirai plus , et c'est parce que je mange plus . C'est aussi pour ça que je n'ai plus mes règles depuis 2 mois et que j'ai des problèmes intestinaux ( constipation qui dure 2 semaine maintenant) . Je suis en pleine croissance et je n'ai pas envie d'avoir des problèmes adultes à cause de mes régimes à la con . Je ferai quand même un régime ( ne vous inquiétez pas ^^) vers Avril-Mai pour les vacances à Djerba . Comme je l'ai dit plus haut , je veux et je dois manger équilibré . Je ferai du yoga tous les jours si possible ou sinon de la relaxation pendant 10 min en lotus . Je ferai aussi des abdos 1 jour sur deux . Mais bizzarement là je viens de manger au moins 200 kcal de chips et je me suis forcée au début O.o . Et j'ai envie de me priver étrangement . Je ne peux pas ne pas me priver . Trop strange . Pour moi c'est super difficile , genre de manger normalement . Vous savez qu'une ado doit manger environ 2100 kcal pour bien grandir ( dans tous les sens du terme ) ? J'en mange combien , moi ? 1500 kcal et encore c'est le grand maximum . Comment voulez vous que j'arrive à mes 1m70 ou 1m72 prévu quand j'étais enfant ? Maintenant je pense que je grandirai plus . Condamnée à rester à 1m64 . J'ai envie de vomir mais je vais pas le faire . J'ai du porter un appareil dentaire pendant 2 ans et je veux pas les perdre ( mes dents )pour ça ! Je continuerai à venir tous les jours si j'y arrive car j'ai rencontré des gens géniaux et aussi je parlerai aussi de mon alimentation .Car je prefere ma santé à mon physique . Et là ma santé commence à empatir . Je reviens Lundi .
Je vous embrasse ^^
Commentaires
Vievie site : mon-reve.blog4ever.com | le 02/03/2009 à 09:47:14Coucou Saddy !
Merci beaucoup pour ton comm, ça fait plaisir. Entre nous soit dit je ne ppense pas avoir pu perdre autant et si vite. Je crois plutot que mon poids de départ était faux ; ça ne serait pas la première fois qu'une balance se trompe = ) ce qui est sur c'est que je suis a 55.6 kg et c'est cool = )
Pour la faiselle nature moi j'ai du mal et j'y met carrement du vrai sucre et franchement c'est un délice. C bien meilleur que le fromage blanc 0%? C vachement + crémeux et fondant ! Miam !... en + maintenant ça se vent aussi en pot individuel !
Pour ton +1kg même si la balance va bien, c pas forcement grave : sur une seule et même journée le poids d'une personne normale peut varier de 1kg. Pèse toi à heure fixe si tu peux (moi je peux pas) et tu éviteras les surprises !
Pleins de gros bisous
Biz et a +
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 02/03/2009 à 13:12:32
Coucou my babylove! j'espere ke tu va bien.. Bonne rentré.. c le premier jour ki es dur apré sa va tou seul.. les repriz c jamé facil ;) pui sa fé du bien dallé en cour ou au taff.. sa occupe...
Pour la faiselle je ne connai pas, je regarderai la prochaine foi kan jiré fair les courses.. fo voir.. je te fé de groooooo bisous.. a plus ma belle
kinday site : venus.blog4ever.com | le 02/03/2009 à 20:02:39
Moi ma balance ne déconne pas c'est sure... Sinon j'espere que tu va bien ma chérie. En tout cas courage ma puce pr le moment j'ai pas de volonté a te trasmette il faut que je me botte les fesses avant de balancer mes bons conseils! Bisous!
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 03/03/2009 à 09:39:12
JOYEUX ANNIVERSAIRE MA CHERIE!!!!!! Si je pouvais chanter je chanterai pour toi lol, je te souhaite un tres tres joyeux anniversaire que du bonheur pour toi qui le mérite enormement.. GRO POUTOUX! ta Sissstah ki tm fort!
Vievie le 03/03/2009 à 10:44:53
JOYEUX ANNIVERSAIRE LA MISS !
Je te souhaite plein de bonne chose et que toutes les personnes que tu aimes puissent etre auprès de toi !
Bisous et encore bon anniv !!!
kinday site : venus.blog4ever.com | le 03/03/2009 à 19:00:52
Bon be je suis la dernière! Joyeux aniversaire ma puce! Que cette nouvelle année t'apporte que les choses que tu désire! Dc du bonheur! Merci pour ton commentaire! Aujourd'hui encore je ne me suis pas contrôler mais je vais me reprendre (du moins je vais esayer car c'est dure pour le moment!)! Je vais arrêter de me faire du mal! Je vous chante des beaux discour et je ne fais rien mais là je vais appliquer pour que cet été soit le premier de tout mes été sans complexe! Bisous ma puce! Jtm fort!
Loah site : thincity.blog4ever.com | le 03/03/2009 à 22:36:05
HEy ! Joyeux anniversaire la miss !
Que cette année soit la bonne ;)
Bisouuus
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 03/03/2009 à 22:38:13
Coucou ma puce, merci de ton commentaire c tou mignon.. c pas tou les jours laniversaire de ma petite soeur... alor biensur ke jy penss... contente de tavoir fai plézir, car te savoir heureuz me ren heureuz.. enorme grooooooooo bisous ( j'espere ke tu va mieu..) jtm for
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 04/03/2009 à 22:28:40
coucou toi! c vré kl es jolie cett fill, moi je la trouv pas tro maigre c vré ya vraimen maigre a coté dell. mé bon c les maman lol.. la mienne aurai di la meme choz.. jte fé de gro bisous.. bonn soiré
Vievie le 05/03/2009 à 08:57:09
Coucou Saddy!
je vien de lire le comm que tu m'a laissé hier.
Tu sais sur la page d'accueil j'ai écris :
<<J'attends vos commentaires les plus francs et sincères.Merci d'avance les filles ! >> ; et je le pense pour de bon. Alors de la même manière que tu me laisse des petits mots pour m'encorager et tout, tu n'a pas a hésiter si trouve que je déconne ou que je fais n'importe quoi. Tu as le droi de me le faire savoir et de me remettre les idées en place. Un blog ça sert a partager alors tu peux. Les critique font aussi progresser = )
Toi je vois que niveau poids tu progresse tranquilement mais surement ; c'est ce qui compte = ) Bravo. en plus tu mange mieu que moi ! Franchement tu gères trop bien !
Merci encore et bonne continuation
BiZ et a +
Vievie le 05/03/2009 à 09:00:20
C'est vrai que cette fille (miranda kerr) est magnifique. Tu nous imagine, nous, avec ce joli p'tit ventre ... Ha le rève !...
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 05/03/2009 à 22:03:01
Bonsoir princess, merci de ton petit passage eclair sur mon blog.. sa fé toujour plaisir de te lir.. j'espere ke tu ira vite mieu.. Ki ya til? tu es malade????? ta vu c vrai en ce momen je perd bien, pourvu que sa dur et surtt pouvu ke je ne reprenn pa tou ce week end.. avec moi a chak foi c la meme choz ski fé ke dune semaine sur lotre sa boug pa.. ce week end jv essayé de controlé.. Allé ma princess bonn soiré.. enorme gro bisous je taime fort SISTAHH
Vievie site : mon-reve.blog4ever.com | le 09/03/2009 à 15:40:39
Coucou ma puce !
Ha oui carrement ta mère a raison ! Si t'as pas fini de grandir, oublis dessuite les régimes ou tu restera petite = $ Par contre tu as tout a fait raison de vouloir manger sainement, ça ne peut pas faire de mal. Quand on lit les ingrédiens sur les étiquettes on se dit parfois qu'on mange vraiment de la mer**
Je te fais plein de gros bisous
Félicitation pour toutes tes sages résolutions
Biz et a +
Kinday site : venus.blog4ever.com | le 29/04/2009 à 16:47:10
Cc princesse!!! Alors pour te répondre je fais que bouffer pour le moment et je n'arrive pas a m'arrêter! Cris sur crise! Par contre je viens de me rendre compte que j'avais une dent sensible au niveau de la gencive! J'espère que ce n'est pas à cose de ms crises! En tou cas j'ai bien peure du coup fini les crises! Puis je pars en sardaigne cet été dans ma famille! Et je veux être au top! ^^
Sinon oui "alli" c'est la fameuse pillule miracle...
Comme je me connais je vais surement la tester quand elle va être en vente...
On verra bien!
Gros bisous princesse!
Kiss girl!!!! <3
Vievie site : mon-reve.blog4ever.com | le 30/04/2009 à 11:02:18
Coucou Saddy !
Je ne savais pas u t'ecrire alors je poste sur ton blog.
Je voulais te dire merci pour ton comm. C'est vrai tu as raison doublement : le sport fais prendre du poids et le poids ne fait pas tout ! Tu as raison à 200% ! Merci ! Ca fait du bien de parfois rappeler ces vérités. Tu es la voix de la sagesse ! = )
J'espère que de ton coté tout se passe bien. Bonne vacances si en ce momment c'est ta période.
Pleins de bisous et merci encore !
chann site : regimedechann.blog4ever.com | le 01/05/2009 à 11:04:21
j'atten ton retour avec impatience princess.. on es le 1er mai.. tu devrai plus tro tarder lol... je taime for ma puce grooooooo bisous.. ta sistah